Эта книга – своего рода дорожная карта для кругосветного путешествия по глубинам своего “Я”, одинаково пригодная и в качестве учебника для начинающих, и в качестве путеводителя для опытных путешественников.
Разработанная автором программа и ее принципы эффективны применительно к любой технике медитации. В книгу также включены два метода пранаямы, особенно подходящих для вхождения в состояние медитации. Вы можете экспериментировать с предложенными методами, что делает данную книгу приемлемой для любого искателя, идущего собственным духовным путем.
Автор
Кнутсон Форрест
Редактор
Старых И.
Переводчик
Котельникова М.
Издательство
София, 2013
Жанр
Медитации
Reviews
There are no reviews yet.